Video Transcription
Доброе утро всем. Так что сегодня я продолжу работать над своими бедрами. Быстро.
Поток для тебя в воскресенье Давайте просто двигаться вперед и назад, бок о бок. Ты должна
Начинаешь замечать, что если делаешь растяжку, то становишься более гибким.
В твоих бедрах Ты должен, если ты это делаешь. Это ключ, ты просто должен продолжать делать
и каждый день делать разные вещи.
